メタボリックのbmiのお悩み相談質問&回答一覧

近頃メタボリックについての意見交換が凄まじい勢いで発展していますね。ところでそんな皆様にお聞きしたいのですが、『ウエスト85cm以上はメタボリック』という学説は正しいと思いますかちなみに私(♂です)のウエストは94センチ。身長は163.5cmで体脂肪率27%前後・BMI値25.3ですが健康だし血液検査で1回も引っかかりません。3ヶ月に1回の400ml献血も、毎回正常(15分以内に採血終了)に行っています。そりゃ人間ですから毎日ベストとは言い切れませんが、下血が出たりシコリがあったりなんてことは経験しておりません。多少血管が細いのは認めますが、これといった病気も経験していない者までメタボリックと判断されてもねえ。

保健師です。回答しましょう。男性の腹囲85cm以上はメタボリックという学説は正しいです。男性は腹囲85cmで内臓脂肪100cm^2相当です。そして、この場合内臓脂肪から分泌される悪玉サイトカインが動脈硬化や糖尿病などの危険因子になるのです。でも、腹囲と他に血糖値、中性脂肪、LDLコレステロール、血圧のうち基準値をっ超えるものがないならメタボには該当しませんが・・・とはいえ、94mcはやはり重大だと考えたほうがいいでしょう。もし、正しい生活習慣をしていないならできる限り改善するべきです。ちなみに疑問があるのは、女性の腹囲90cm以上という学説です。女性は腹囲90cmで内臓脂肪100^2相当ですが、これでは、メタボのほかの血液検査などの異常を見逃す率が高いので、80cmにしたほうがいいという説もあります。・・・最新の論文の学説です。きちんとROC解析という統計手法で分析されていました。あと、下血はメタボとはあまり関係ないかもしれません。メタボは、糖尿病の前段階のスクリーニングに近い意味合いがあるので症状はないかもしれません。あるとしたら、のどの渇き・多尿などではないでしょうか。追記)もちろん、メタボと診断されても実際は問題なく正常な人もいます。逆に、メタボと診断されなくても動脈硬化になる人もいます。何事にも例外があるのは事実です。医療は統計的な確率論と、それを裏付ける証拠によって決めていきます。