メタボリックの食事のお悩み相談質問&回答

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メタボの食事メタボリックシンドローム。先日、医師から血液検査の結果を中性脂肪（233)、コレステロール値(221)他をメタボと診断されました。お医者さんは、『高脂血症で食事は自己管理で、高タンパク、高...

メタボリックで日曜日から，ダイエットを始めました．夕飯は米を抜いた食事にして，腹筋20回の運動を始めてます．これを毎日続けていれば痩せるでしょうか？？...

戦隊ものをふと考えてみました。いつもやる気がない、朝はすごく苦手、低血圧ブルー！いつも血圧が高い、食事制限ありメタボリックレッド！いきつけの場所は精神科！カウンセリングは周３回！うつグリーン！いつも尿...

緊急入院。肝細胞癌などとのこと治る見込みはあるのでしょうか。父（62歳）が年末に体調不良を訴えて、年始に受診したところ即入院となりました。2週間の検査入院ということなのですが、どうやら状態が悪く、素人...

ポッコリお腹のダイエットについて、この食事メニューで痩せられますか？去年の4月に転職をしたのですがこの転職を境に急激にお腹だけ太ってしまいました。前職では仕事でお酒を飲む機会も多くほぼ毎晩のようにかな...

上司が臭いんです・・・助けてください。先ほどからハンカチを鼻に当てて仕事していますが、集中できません。その臭い上司（38歳、バツイチ）はなんとも言えない異臭がします。汗臭いとか足が臭いとかそういうんじ...

肥満・糖尿病・メタボリック症候群の食事療法として、欧米で普及している「炭水化物管理食」と日本糖尿病学会編『食品交換表　第6版』のどちらが有効なのでしょうか？...

プロテイン・ダイエットが良いと聞きました。４２歳男性です。メタボリックで悩んでいます。それで，ある大手健康食品メーカーの食事置き換え型のプロテイン・ダイエットを検討しています。しかし，友人は細かく調べ...

過食？小食？欧米化！メタボリック？最近、何かとメタボリックだとか、食事の欧米化だとか騒がれていますが・・・私は、遺伝的なのか太らない体質でBMIも１７．８です。平均エネルギー摂取量は２５００kcalだ...

運動一日にする時間　減量中運動一日にする時間は　減量目的で　最高どれ位してますか？ていうか、必要ですか？私は多いときは暇な人間なので、2時間テレビを見ながらエアロバイクなど、というときもあったのですが...

高血圧の場合の薬の処方主人（太め）が高血圧（上が140～150台、下が100～110台）で、たまに上が180～190台になったりします。この前の会社の健康診断でも、《高血圧、メタボリック》と診断され、...

脱メタボリックを目指してダイエットを計画しております１８０ｃｍ８８ｋｇです下記のようなメニューでの効果は期待できますか？アドバイス等もあればよろしくおねがいします。食事：朝　バナナ、牛乳昼　野菜ジュー...

こんな奴と結婚しなければよかったと思う時はどんな時ですか？私は、夫の足が異常に臭い時、食事に文句をつけられた時、姑にむかついた時、メタボリックのような腹周りを見た時・・・数えきれないほどあります。...

お腹をへこます為のダイエットで最も効果的なのは何ですか？食事療法？運動？お腹の出が気になる４２歳の男ですが、最近とみに腹回りが気になり始めました。メタボリックの手前かと思うくらいですが、一番効果的なダ...

週一回２，３時間消費カロリー５００キロぐらいの運動をしたぐらいでは全然メタボリックの進行が止まりません。もっと運動しないといけませんか？運動してないで太らない人はどうしてるんでしょうか？食事制限したら...

メタボリックの逆ってあるんですか？ 近年太りすぎは「病気」として認知されるようになりましたが、痩せすぎはどうなんでしょうか？先日この質問を出しましたところ、拒食症・摂食障害・栄養失調といった回答を頂き...

…ですって。おデブさん。【太りすぎは医療費２・５倍 将来の健康悪化が心配】【太りすぎの医療費は高くつく－。標準体形の男性が２０キロ太ると、糖尿病や高血圧になりやすくなり、年間医療費が２・５－１・３倍に...

不摂生な先輩に35歳の一人暮らしの女性の先輩についてです。不摂生をそれとなく注意をしたいのですが、真面目に言っても、冗談めかして言っても取り合ってくれません。医者からも生活習慣を改めろと言われているの...

メタボリック気味です。成人病や心筋梗塞にはまだなっていませんが、このままでいくと確実になりそうです！！病院で、保険診療で受診できるのでしょうか。生活環境上、運動しない・食事を毎日３食不規則にとる。を繰...

人目見て　あっ　この男性は愛されてないな。　と思うことはありますか？男性の清潔感のない容姿や、髪型、スーツのよれ具合、歯の黄ばみ、メタボリック、肥満、不健康、食事等のバランスなど　など　ありますか？...

メタボリックで腹がぽっこりと出ています。元の体系にもどさせるには食事療法でも痩せられますか？？...

高脂血症で医者に診てもらえば、どういう検査をしてもらえるのでしょうか？長年コレステロールが基準よりは高かったのですが、今年の健康診断で３００近くになり、自分で厳しく食事制限するか、医者の治療を受けるよ...

３９歳の夫がメタボリックと脂肪肝・悪玉コレステロール多・善玉コレステロール少と診断されました。メタボリック解消に向けて運動は本人の努力ですが、妻として協力できるのは食事だと思うのです。そこで食事のお茶...

お腹が９８ｃｍもあります・・・・異常ですよねお腹が張っています。泣きたいです。 メタボリックなんでしょうね・・・今計ったら、９８ｃｍもありました！体脂肪は３２％　かなりのデブですよね。ビリーやピラティ...

お腹が張っています。泣きたいです。メタボリックなんでしょうね・・・今計ったら、９８ｃｍもありました！体脂肪は３２％　かなりのデブですよね。ビリーやピラティスなど時間がある時は心がけていますが、痩せませ...

腹筋が無理な腰痛持ちです！ウエストを欲しくしたい！主人は　ヘルニアの持病のある腰痛持ちです３１歳ウエスト87センチ・・・メタボリックですウエストだけが　ポコンと出ている体型で　あとは　筋肉質です夏まで...

太りすぎの彼女の事で相談です。同棲している彼女は、身長155cmで体重が125kgもあります。今年から新社会人になり、会社の健康診断を受けたのですが、結果は予想外に良くて、血圧・血液検査・尿検査・心電...

メタボリックなんとかの予備軍です。５キロ痩せるためのプログラムがスポ~ツジムにあります。食事の指導とマシン（自転車とか）の指導料が週３日、１２回で５４、０００円かかります。相場って、そんなものなんでし...

体重が減ったのに　比例して体脂肪率が上がっています健康診断でメタボリックの兆候が出ていたので肉中心の食事から　野菜魚中心に変え夜食間食も控えましたもちろんバランスよい食事に心がけています体重は　2週間...

３１歳男　身長173センチ　お腹周り87センチ　メタボリックですよね３１歳　身長173センチ　お腹周り87センチ体重は　体重計が壊れててわかりませんこれって　やっぱ　太ってますよね？ズボンのサイズは8...

メタボリックシンドロームについて男性はお腹周り８５ｃｍ以上と言われていますが、身長との関係はどうなのでしょうか？私の身長は１７５ｃｍ、体重は７６ｋｇ（裸で）、お腹の周りは９０ｃｍです。ＢＭＩ指数は２４...

病気もちの義父への父の日のプレゼントはなにがいいでしょうか。義父は甘いものがすきで、今までは大好きなびわを父の日に送っていたのですが、去年心筋梗塞、ことしはメタボリック症候群になって急性肝炎になったそ...

学校給食の時間が15分って、短くないですか？大人は、メタボリックシンドロームの予防の観点から「食事は15分以上かけてゆっくり食べる」と保健指導されています。最近、厚生労働省が力を入れていますから、特に...

体脂肪３４％・・・お腹がひどく太ってます！！お腹のまわりが恐ろしく太っています。とにかくお腹がひどい！胸から下はすぐにお腹といった感じです。俗にいうメタボリックシンドロームでしょうか？腹筋、ウォーキン...

育児中のダイエット産後1年が経ちますが、体重が元より4キロ増えたまま、一向に戻りません。増えるコトはなかったのですが、減ることもないんです。今24歳ですが、高校を卒業してから運動しなくなったせいか、そ...

メタボリック最近、お腹だけがポッコリでてきて体重も２㌔ほど増えました、これってメタボリックの始まりでしょうか？ポッコリお腹にならないためにどうゆう食事・運動などしたらいいのでしょうか？...

中年太りにダイエットダイエットのついて、御助言お願いします。一年前に禁煙をし、みるみる太ってきてしまった主人がダイエットを始めます。ウエスト９４センチ、あきらかにメタボリック症候群です。普段からゴハン...

メタボリック症候群のことが話題になっていますが、肥満は要するにこの国においては、ただの食べすぎで食べたいという欲望を抑制できないだけのことではないでしょうか？だから、ダイエットの方法うんぬんよりは、食...

40歳主婦です。１年ほど前から旦那がダイエットとメタボリック症候群撲滅にチョ―興味を持ち始め、ランニング、サプリの服用、食事制限の嵐でとても困っております。私は167センチ59キロ 体脂肪率28％がそ...

44才の主人はよくゲップとおならがでます。先月の健康診断ではメタボリックシンドローム気味 という以外は問題はありませんでした。食事は野菜を気をつけてとっています。排便も食べ終わるとでるので3回か4回で...

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